2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

[医療01] 「高額療養費制度」で支払いを減らす

家計に対する医療費の自己負担を少なくするため、病院などの医療機関の窓口で、医療費の自己負担を支払ったあと、月ごとの自己負担限度額を超える分について事後に返還される制度があります。 これを「高額療養費制度」といいます。 出典:厚生労働省HP「高…

[過重01] 労働者の疲労蓄積度チェックリスト

以前から国際的にも問題視されている日本の「長時間労働」。 「長時間労働」について日本や欧米の研究を見てみると、「長時間労働」は心筋梗塞や狭心症といった発症リスクを少なくとも約40%増加させるとされることがわかっています。 そのため、自分がどれ…

[労災01] 腰痛予防 「これだけ体操」

重いものを運ぶ作業などが多い仕事、ストレス、運動不足などにより引き起こされる「腰痛」 特に佐賀。「腰痛」の多い県。全国トップクラスです。 そこで佐賀労働局では、腰痛対策で有名な松平先生とコラボし、「たった3秒でできる腰痛予防体操」を周知して…